polecam system protein 80, a co do hmb, to uwazam ze lepiej kupic w kapsulkach.Oczywiscie chodza opinie ze w plynie ponoc lepiej dziala, ale ja sie z nimi nie zgadzam ;]
no to o hmb juz wiem wszystko co chcialem wiedziec a teraz powiedzcie mi jak mozecie jaka glutamine kupic czy to dobry pomysl polaczyc glutamine z kreatyna??
Hejka. Oczywiscie ze mozesz kupic ta przezutke - nic z tych rzeczy co mowili w sklepie nie powinno sie stac. Ale Hamster83 ma racje - wymieniajac czesci dojdziesz szybko do momentu gdzie nie bedzie miala sensu dalsza wymina osprzetu przed zakupem ramy. Zmienia ramy szczegolnie w starym rowerze jest kosztowna, bo bedzie sie to wizalo ze zmina [...]
[...] taki zestaw... bo co my jesteśmy wróżkami i wiemy ile delikwent ma pieniedzy?? takie rzeczy powinno się podać na wstępie... to tak jakbyś powiedział: hej chciałbym kupić samochód odsobowy... więc wybrałem kilka fajnych rzeczy na całkiem sympatyczny cykl... i bedę to robił teraz często... bo wqrwia mnie takie podejście: cze chce zrobić [...]
nie rozumiem ludzi ktorzy pierwsze kupuja srodki a pozniej mysla jak to porozpisywac. kolejnosc powinna byc odwrotna. 1.pomyslec nad tym co chcemy osiagnac 2. rozpisac diete trening 3. ulozyc cykl. 4. kupic srodki na niego. 5.do.p.i.erdolic na maxa.
Zalezy co chcesz osiagnac. Na uzupelnienie energii polecam picie napojów energentycznych przed i podczas treningów (np Izostar). Jesli nie chodzisz na silke to proponuje zaczac; bynajmniej w domu hantlami i sztanga; na energie i rozbudowe miesni proponuje Kreatyne w polaczeniu z bialkiem (Maxi Mega Mass- jest to idealne polaczenie skladnikow; [...]
Poprzednie cykle były planowane a ten spontaniczny bo zamiast odrazu zaplanować i kupic co trzeba to tak wymyślam a efekty lepsze niz na poprzednich cyklach
jak masz 1000 zl i oprocz suplementow chcesz kupic jakies odzywki bialkowe to kup to co center88 http://www.sfd.pl/_Masa_by_Center88-t301896.html :D:D:D dobra zart bo i tak by ci na to te 1000zl nie starczylo:P
firma krzak... choć swego czasu słyszałem że mają jakieś powiązania z TREC-em... co oczywiście też nie jest żadną dobrą rekomendacją... cena niska więc pewnie jakość składników też niska ogólnie lepiej kupić coś sprawdzonych firm...
czyli ile mam kupić?? jeśli w proszku to jaką?? na opakowaniach pisze ze po 2 porcje dziennie zarówno cp jak i krety wiec juz sam nie wiem w dawkowaniu na cyklach to jestem kompletnie zielony a jeśli bym dawkował tak: DT rano i bezpośrednio po treningu cp natomiast mono 2 kaps rano i 2 po treningu albo 4 po treningu. DNT tak samo tylko 2 porcja w [...]
hmmmm znowu pare mitów do obalecia po pierwsze galaretki nie, chyba ze bedziesz jadł po 20 na dzien (lepiej kupic kolagen), dodatki jak boromy i inne szajsy nic nei dają, to jest zwykłe wyciąganie kasy od ludzi. chrząstka rekina zdecydowanie nie, jej wpływ na chrząstke jest znikomy a kosztuje masakrycznie duzo. do autora: cos przecizwapalnego i [...]
[...] że musisz cały czas coś brać :) Uporządkuj sobie faktycznie wszystko w odżywianiu - jeśli jest tam bałagan. Jak już to zrobisz - samo wyjdzie co powinineś/musisz sobie kupić. Oprócz tego możesz używać aminokwasów (w sumie jak fundusze Ci pozwolą to cały czas). Poza tym po treningu do aminokwasów wypij sobie np. carbo. Nie wiem ile czasu [...]
Kolego Infamous napisz jak mozna poznać legit Primkę. jakiś szczegół czy kruczek starego wyjadacza Wybieram sie do Turcji i mam zamiar kupić troche tego stuffu. Sugerować się Twoimi zdjęciami?? Sprawdzałeś czy działały?? Na co zwrócić uwagę kupując?? Z góry dzięki
[...] sie bardziej na spaniu niż na jedzeniu, w szkole drugie śniadanie to dostaje owoc i 2 kromki chleba a zazwyczaj mi to nie wystarcza i musze albo brać ok kolegów albo iść kupić bułę potem obiad wmiarę obfity nie jem podwieczorku a kolacje zazwyczaj mam np jogurt ten największy jogobeli + 2 kiełbasy śląskie i bułka mała lub kromka chleba no [...]
Raczej w normalnym sklepie tego nie dostaniesz , w sklepie z odżywkami też nie.Jeżeli uważasz , że jest to głupie pytanie dla ciebie więc może byś napisał gdzie można je kupić. Te co ja próbowałem od kolegi, który też tam od kogoś je dostał są Hamburga- poprostu petarda smak, ale przecież nie o smak tutaj chodzi tylko o kcal
musze kupic sobie ejszcze jakiegos TT do tego....co myslicie o TT Olimpa?Bo tych,które polecacie,nie moge u siebie w miescie dostac SAA brałem,ale to było 3 lata temu,i nie miałem ŻADNYCH problemów
I tu tkwi Twoj problem. Dieta to połowa sukcesu, zeby rosnąc musisz jeśc, staraj sie wszamac co 2,5-3h. Możesz kupic białko ewentualnie gainera żeby uzupełnic te luki w diecie, ale pamietaj że nie urosniesz odrazu po tym. Poczytaj sobie troche wskazówek w dziale Odżywianie
[...] często. U mnie jest odwrotnie- sport w godzinach wieczornych i to niestety ma bardzo duży wpływ na to, że ciężko mi usnąć. Ale zaczęłam brać ZMA- możesz apteczne, możesz kupić gotowe- np. Olimpu albo Activlabu. Teraz zaś od ponad miesiąca biorę HGH NIGHT Activlab i sypiam jak małe dziecko, cała noc, bez wstawania. Na początku chodziłam senna [...]
